воскресенье, 16 марта 2014 г.

Моя мотивация для тренировок в тренажерном зале

Хью Джекман тоже эктоморф, как и я o_O
Привет всем! Решил серьёзно заняться своим здоровьем и своим телом. Уже полтора месяца я хожу в тренажерный зал на тренировки 3 раза в неделю. Чувствую себя прекрасно. Хочу поделиться со своими читателями впечатлениями, а также помочь найти мотивацию для тренировок. Затрону плюсы и минусы походов в "качалку".